体育资讯5月20日讯 今天，ESPN名记Ramona Shelburne撰文谈到了文班亚马在少林寺练习的经历。
文班亚马在少林寺的师傅延安大师对ESPN说：“我告诉他，你打篮球，我练功夫。如果你想有所成就，就必须去做别人做不到的事情。登山有两部分，白天是锻炼身体，增强耐力和力量；夜晚则是修炼心智，提高意识。”
文班亚马领悟了。
去年夏天，在少林寺静修的第六个夜晚，夜幕降临后，他与延安大师及一群僧人一同前往达摩洞徒步。
“四周一片漆黑，”延安大师说，“你什么都看不见。唯一的办法就是一步一步地走。聆听你的呼吸，聆听你的心跳。用脚感受每一步。运用你的意识。”
🏀马刺双加时胜雷霆抢占先机文班亚马41+24哈珀24+11+6+7断
🏀骑士抢七4人20+大胜活塞挺进东决！米切尔26+5+7梅里尔23分
🏀雷霆胜湖人3-0获赛点米切尔24+10鸭梨23+9詹姆斯19投19分
🏀马刺客胜2-1森林狼文班39+15+5帽爱德华兹32+14+6
🏀活塞再胜骑士2-0领先坎宁安25+10哈里斯21+7哈登13中3
🏀马刺38分大胜森林狼扳成1-1！文班26分钟19+15华子13中5
🏀湖人0-1雷霆詹姆斯空砍27+6里夫斯16中3SGA18+6切特24+12
🏀森林狼拔刺占先机华子复出18分&末节11分文班11+15+5+12帽
🏀尼克斯39分大胜76人布伦森三节35分唐斯17+6+6恩比德11中3
76人抢七黑七淘汰绿军大帝34+12马克西30+11布朗33分&獭兔缺席
